Leçons pour bien vieillir, par un cycliste de 105 ans !

En parlant de bien vieillir, beaucoup d’entre nous pensent à Robert Marchand, cycliste amateur français, recordman du monde à 105 ans, coaché par Pr Véronique Billat. Selon une étude dans le Journal of Applied Physiology, il est même en meilleure forme en vieillissant, que la plupart des quinquagénaires.

Mesurez scientifiquement votre âge physiologique Réalisez un bilan rapide en […]