Robert Marchand - Age Impulse

Leçons pour bien vieillir, par un cycliste de 105 ans !

En parlant de bien vieillir, beaucoup d’entre nous pensent à Robert Marchand, cycliste amateur français, recordman du monde à 105 ans, coaché par Pr Véronique Billat. Selon une étude dans le Journal of Applied Physiology, il est même en meilleure forme en vieillissant, que la plupart des quinquagénaires.

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Les seniors, digital addicts

Pour de nombreux seniors, utiliser le Web et se tenir au courant des technologies devient vraiment une nécessité au lieu d’un choix.

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Alignement des planètes

L’institut Montaigne, a publié en ligne un rapport sur le bien vieillir, avec aussi un benchmark avec d’autres pays. L’approche de Age Impulse est alignée avec leurs recommandations.

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7 bonnes raisons de choisir Age Impulse

Vous souhaitez reprendre votre santé en main mais ne savez pas quelle activité choisir ? Si vous n’avez pas pratiqué depuis des années, commencez par une activité plutôt modérée et adaptée.